ในยุคที่สังคมออนไลน์กำลังเฟื่องฟู เดินทางไปที่ไหนจะสังเกตเห็นผู้คนมากมายก้มหน้าก้มตาอยู่แต่กับโทรศัพท์สมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ต แทบจะไม่เงยหน้ามามองคุยกันเลย เพราะนี่คือยุคของสังคมข่าวสารผ่านโซเชียลเน็ตเวิร์คโดยแท้ แต่ในความสับสนอลหม่านของสังคมออนไลน์นี้ ก็ยังมีแง่คิดมุมมองของหลายๆ สิ่งที่มีประโยชน์ต่อผู้เล่นหรือผู้อ่าน นั่นก็คือเรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับสุขภาพ จาก "หมอกอล์ฟ-นายแพทย์สิทธา ลิขิตนุกูล" ที่ลงในโซเชียลเน็ตเวิร์ค และมีคนเข้ามากดไลค์ กดแชร์ และ ฟอลโล มากมาย หนังสือเล่มนี้จึงได้รวบรวมเรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับสุขภาพใกล้ตัวเหล่านั้นมาแบ่งปัน หากใครได้อ่านแล้วนำไปบอกต่อ หรือส่งต่อๆ กันทางโซเชียลเน็ตเวิร์ค ก็จะเป็นประโยชน์มากยิ่งขึ้น ขอให้ทุกคนอ่านแล้วนำไปปฏิบัติตามก็จะมีสุขภาพดีกันถ้วนหน้า

- น้ำ ดื่มเป็นก็เป็นยาได้
- กินช็อกโกแล็ตอย่างฉลาด
- มารู้จักซีสต์และเนื้องอกกันเถอะ
- สุขภาพดีอยู่ที่ท่านอน
- ตกหมอนคอเคล็ดมีเกล็ดให้แก้
- ข้าวกล้องกินดีมีประโยชน์เพียบ
- ลมพิษเกิดขึ้นได้อย่างไร และใช้สมุนไพรใดรักษาอาการได้
- มะเร็งร้าย หนีไกลง่ายนิดเดียว
- เชื่อมั๊ย...สมุนไพรสามารถล้างลำไส้ได้
- เคล็ดลับขจัดเครียด
ฯลฯ