|
| |
หมวดหมู่สินค้า  สุขภาพ,ความงาม ฝึกโยคะ,บริหารร่างกาย |
| |
 สุขภาพ,ความงาม |
|
| |
รหัส : 0018444
ชื่อหนังสือ : พลังแห่งโยคะนิทรา(หมดแล้ว)
เนื้อหาโดยย่อ :
เมื่อได้ยินคำว่า โยคะนิทรา หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องของการฝึกโยคะเพื่อให้นอนหลับสบายเท่านั้น ทั้งที่ความเป็นจริงแล้วโยคะนิทราเป็นศาสตร์อันเก่าแก่ ศาสตร์แห่งการผ่อนคลายอย่างลึกที่สามารถขจัดความเครียดได้จนถึงระดับจิตใต้สำนึก ถือเป็นการบำบัดอย่างหนึ่ง ช่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้ตามความตั้งใจ พฤติกรรมจะค่อยๆเปลี่ยนไป โดยการตั้งปณิธาน ให้สอดคล้องกับสิ่งที่ตั้งใจ เพื่อให้ค่อยๆ ฝังเข้าไปในจิตใต้สำนึก จึงนำประโยชน์มาสู่ผู้ฝึกได้อย่างมาก เช่น สร้างความผ่อนคลายอย่างลึกให้แก่ร่างกายและจิตใจ กำจัดความเครียด เอาชนะโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ช่วยแก้ไขปัญหาการติดสิ่งเสพติด ช่วยแก้ปัญหาส่วนตัวและปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ปรับปรุงบุคลิกภาพ ชะลอวัย เยียวยาความบอบช้ำทางจิตใจ เอาชนะความกังวล ความกลัว ความโกรธ ความเศร้าเสียใจ
เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้จะเริ่มตั้งแต่รายละเอียดของโยคะนิทราทั้งหมด รวมถึงวิธีปฏิบัติอย่างละเอียดทั้งท่าอาสนะ 9 ท่า ให้ร่างกายผ่อนคลายที่สุดเพื่อเตรียมเข้าสู่โยคะนิทรา พร้อมแถมซีดีเสียงเพื่อง่ายต่อการปฏิบัติอีกด้วย จากนั้นคุณสามารถปฎิบัติตามขั้นตอนที่แนะนำไว้ในดีวีดีได้กระทั่งจบการฝึก ตามตัว
ราคาปกติ 195.00 บาท
ส่วนลด 29.25 บาท
ราคาพิเศษ 165.75 บาท
สถานะหนังสือ สินค้าหมด
|
Full Size |
วรารักษ์ สู่โนนทอง
|
| |
| |
|
“ หนังสือที่เกี่ยวข้องในหมวดนี้ ”
|
|
| |
| |
|
 |
 |
วิตามิน กินถูก สุขภาพดี |
ราคาปกติ 190.00 บาท
ส่วนลด 28.50 บาท
ราคาพิเศษ 161.50 บาท
|
|
|
ตัด เสริม เติม แต่ง สไตล์เกาหลี(ลดพิเศษ) |
ราคาปกติ 150.00 บาท
ส่วนลด 60.00 บาท
ราคาพิเศษ 90.00 บาท
|
|
|
สวยง่ายๆ สไตล์คนรุ่นใหม่ ไร้ศัลยกรรม(ลดพิเศษ) |
ราคาปกติ 140.00 บาท
ส่วนลด 70.00 บาท
ราคาพิเศษ 70.00 บาท
|
|
|
| |
|
|
|
 |
 |
ดีท็อกซ์ ไบเบิล |
ราคาปกติ 295.00 บาท
ส่วนลด 44.25 บาท
ราคาพิเศษ 250.75 บาท
|
|
|
make up no make up แต่งก็สวย ไม่แต่งก็ใส |
ราคาปกติ 169.00 บาท
ส่วนลด 25.50 บาท
ราคาพิเศษ 143.50 บาท
|
|
|
ยืดเส้นวันละท่า บอกลาความอ้วน |
ราคาปกติ 225.00 บาท
ส่วนลด 33.75 บาท
ราคาพิเศษ 191.25 บาท
|
|
|
| |
|
|
|
|
