เป็นคู่มือที่รวมเกร็ดความรู้ในการดูแลสุขภาพและปรับสมดุลร่างกาย เพิ่มพลังความสดใส มีชีวิตชีวา
ศรัญญา โรจน์พิทักษ์ชีพ ผู้แต่ง
