ภาคที่ 1 แผนที่ชีวิต
- เมื่อพ่อกลับชาติมาเกิดเป็นลูก
- ภัยอันน่ากลัวของการเวียนว่ายตายเกิด
- แต่ปางก่อน
ฯลฯ

ภาคที่ 2 คู่มือการใช้ชีวิต
- เกิดมาทำไม
- บัญชีชีวิต
- ความจนที่น่ากลัว
ฯลฯ

ภาคที่ 3 ความจริงของชีวิต
- เหรียญมีสามด้าน
- จริงตามความป็นจริง
- อยู่กับความเป็นจริง
ฯลฯ

ภาคที่ 4 มองชีวิตให้เป็นธรรม
- ความลงตัวในความแตกต่าง
- ใบไม้แต่ละใบให้แนวคิด
- ไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ
ฯลฯ

ภาคที่ 5 รับวิกฤติด้วยปัญญา
- อยู่กับความขัดแย้ง
- ความกดดัน
- ของชั่วคราว
ฯลฯ

ผู้เขียน : พระอาจารย์ชาญชัย อธิปญฺโญ
สำนักพิมพ์ : อมรินทร์ธรรมะ