แจ้งการโอนเงิน    เลขที่บัญชี    วิธีสั่งซื้อ
 
Username
Password
สมัครสมาชิก | ลืมรหัสผ่าน     
 
 
ดูตะกร้าสินค้า
ยังไม่สินค้าอยู่ในตะกร้า
 
 
wattajuk
friendjob


** ใส่ชื่อหนังสือสั้นๆที่คุณจำได้
ค้นหา
ซื้อขายหนังสือมือสอง ฟรี
หางานสมัครงาน
จดทะเบียนบริษัท

 
  กฎหมาย,สัญญา
  การออกแบบ,ศิลปะ,สถาปัตยฯ
  การเกษตร,พืช,ต้นไม้
  การเรียนการสอน,การศึกษา
  การแพทย์,พยาบาล,โรค
  กีฬา,นันทนาการ,เกมกล
  ครอบครัว,คุณแม่,เด็ก,ลูก
  ความรู้,ข้อมูล,อ้างอิง
  คอมพิวเตอร์,ไอที
  คู่มือช่าง/วิศวกรรม
  งานฝีมือ,งานประดิษฐ์
  จิตวิทยา/พัฒนาตนเอง
  ชีวประวัติ,ประวัติคนดัง
  ตลก,ขันขำ,แปลกประหลาด
  ท่องเที่ยว,เดินทาง,แผนที่
  นวนิยายแนวชีวิตและสังคม
  นวนิยายแนววิทยาศาสตร์
  นิยาย/วรรณกรรม/เรื่องสั้น
  นิยาย/วรรณกรรมจีน/กำลังภายใน
  นิยาย/วรรณกรรมภูตผี,ปีศาจ
  นิยาย/วรรณกรรมรักโรแมนติก
  นิยาย/วรรณกรรมอิงประวัติศาสตร์
  นิยาย/วรรณกรรมแปล/อิโรติก
  นิยาย/วรรณกรรมไทย/ทั่วไป
  นิยายวรรณกรรมผจญภัย/แฟนตาซี
  นิยายวรรณกรรมสืบสอบสวน
  บริหาร,จัดการ,การตลาด
  บันเทิง,ดนตรี,บทเพลง
  บ้านและสวน
  ประวัติศาสตร์
  พจนานุกรม,สารานุกรม
  พระราชนิพนธ์,หนังสือพิเศษ
  ภาษาศาสตร์
  รถยนต์,ยานพาหนะ
  รัฐศาสตร์,การเมือง,การปกครอง
  วรรณคดี,สารคดี
  วิทยาศาสตร์/เทคโนโลยี
  ศาสนา/ธรรมะ/ปรัชญา
  ศิลปวัฒนธรรม
  สังคมศาสตร์
  สัตว์เลี้ยง,ปศุสัตว์
  สินค้าพิเศษ
  สุขภาพ,ความงาม
  หนังสือเด็ก/เยาวชน
  อาชีพ,การทำงาน,ประสบการณ์
  อาวุธ,สงคราม,การรบ
  อาหาร/เครื่องดื่ม
  เศรษฐ์ศาสตร์/การลงทุน/หุ้น
  โหราศาสตร์/ดวง/พยากรณ์
  ไฟฟ้า/อิเล็กทรอนิคส์
  ไสยศาสตร์,วิญญาณ,อาถรรพ์


 
 
 
 
 
  หมวดหมู่สินค้า     อาหาร/เครื่องดื่ม    อาหารเพื่อสุขภาพ
 
  อาหาร/เครื่องดื่ม
 
รหัส : 0012009
ชื่อหนังสือ : อาหารสุขภาพ 3 มื้อ เล่ม 2 : Health & Cusine Kitchen
เนื้อหาโดยย่อ :
รวมเมนูอาหารเพื่อสุขภาพหลากหลายเมนูด้วยกัน โดยได้รวบรวมเมนูจาก คอลัมน์ Health Cuisine ในนิตยสาร Health & Coicine ซึ่งเป็นอาหารประจำวัน 3 มื้อ ทั้งเช้า กลางวัน เย็น รวม 14 วัน และของหวาน ในคอลัมน์ Dessert นำเสนอเมนูให้สอดคล้องกับการดำเนินชีวิตและนำไปปฏิบัติได้จริงเน้นหนักไปทางอาหารสุขภาพ ด้วยเนื้อหาที่ละเอียดทั้งส่วนประกอบ ขั้นตอนวิธีการทำ พร้อมภาพประกอบสี่สีสวยงามชัดเจน ผู้ที่รักสุขภาพทุกท่านไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้

ราคาปกติ 255.00 บาท
ส่วนลด 63.75 บาท
ราคาพิเศษ 191.25 บาท
สถานะหนังสือ สั่งจอง

Full Size
ผู้เขียน : สุมล ว่องวงศ์ศรี


สารบัญ
1. วันจันทร์
- มื้อเช้า มัฟฟินช็อกโกแลต
- มื้อกลางวัน เส้นหมี่ก๋วยเตี๋ยวหลักซา เต้าหู้
- มื้อเย็น สลัดกุ้งกับสับปะรดเนื้อปลาอบกับเกล็ดข้าวโอ๊ต เนื้อส้มกับ
เสาวรสราดน้ำผึ้ง

2. วันอังคาร
- มื้อเช้า ไข่ตุ๋นมะกะโรนี ผักโขม ปูอัด
- มื้อกลางวัน ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ ผัดเห็ดรวมมิตรกับฟักแม้ว
- มื้อเย็น แกงปลากับโยเกิร์ต มันฝรั่งดอกกะหล่ำผัดในซอสมะเขือเทศ
แกงถั่วกับผักรวม ข้าวบาสมาติหุงกับเครื่องเทศ
ฯลฯ
ลดพิเศษ 25%
 
 
“ หนังสือที่เกี่ยวข้องในหมวดนี้ ”
 
 

กาแฟเด็ด 77 จังหวัด
ราคาปกติ 150.00 บาท
ส่วนลด 30.00 บาท
ราคาพิเศษ 120.00 บาท

กินกล้วยช่วยชีวิต
ราคาปกติ 59.00 บาท
ส่วนลด 8.75 บาท
ราคาพิเศษ 50.25 บาท

Korea's secret อร่อยเกินห้ามใจ
ราคาปกติ 195.00 บาท
ส่วนลด 39.00 บาท
ราคาพิเศษ 156.00 บาท
     

สลัดจานผลไม้(ลดพิเศษ)
ราคาปกติ 239.00 บาท
ส่วนลด 48.00 บาท
ราคาพิเศษ 191.00 บาท

ราดหน้า ผัดไทย หอยทอด
ราคาปกติ 150.00 บาท
ส่วนลด 22.50 บาท
ราคาพิเศษ 127.50 บาท

แกงส้ม
ราคาปกติ 150.00 บาท
ส่วนลด 22.50 บาท
ราคาพิเศษ 127.50 บาท